【ピアノ】毎日練習する自分で居続けるコツ

一度習慣にしたことを習慣から外さない。
そのためにも
多少ひどくてもいいので気をラクにして毎日続ける。
これを徹底すると
たいていのことは
継続状態を維持することができます。

音楽学習や楽器練習を継続できていない方が

「以前は毎日やっていたけど…」

と発言しているのを

耳にすることがあります。

まったく興味や適正がないことは続かないですし、

以前に続いていたということは

自分に合っていないわけではないのでしょう。

筆者の経験から考える

毎日練習する自分で居続けるコツは、

とにかく、

一度継続出来始めた内容を習慣から外さないよう

全力をあげること。

習慣になっていることも

わずかな油断で外れてしまう。

「ちょっとでもいいから、多少ひどくてもいいから、気をラクにして毎日続ける」

これが、習慣から外さないためには最も重要です。

例えば、筆者は以前に

週3で音声配信をやっていたのですが、

結構キツかった覚えがあります。

週3がキツいのではなく、

やらない日があることが

かえって、やる日の腰を重くしていたんです。

人によって

何にたいへんさを感じるかは異なると思いますが、

筆者のように

「毎日やったほうがむしろラク」

と感じる方も少なくないでしょう。

だからこそ、

過去の反省も踏まえて

このWebメディアは

原則、毎日更新しています。

一度習慣にしたことを習慣から外さない。

そのためにも

多少ひどくてもいいので気をラクにして毎日続ける。

これさえ意識できれば

音楽学習、楽器練習、ブログ執筆など

あらゆることを継続できる自分を

維持することができるでしょう。

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