【ピアノ】気が散る原因をすべて消して集中しよう

目の前の練習や音楽学習へ集中するために必要なのは、
自分への言い聞かせではなく
環境整備です。
詳しくは、本記事をご覧ください。

その日の練習や音楽学習を始めたものの　

気が付いたら

わずか数分で違うことを考えていた経験はあるはず。

これを解決する方法は、簡単です。

とうぜんのことのようですが

あらかじめ、気が散る要素を減らしておくこと。

例えば、以下のように。

◉ お腹がすいた → 空腹時にやらない
◉ ピアノ椅子がギシギシ鳴る → 直らないのであれば買い替えておく
◉ 足元で猫がうろつく → やるときは違う部屋で待っていてもらう
◉ 暑い、寒い → 電気代をケチらずにエアコンを入れる
◉ 出かける時間が迫っている → 時計を気にしなくていいように、タイマーをかける
◉ 視界に入ってくる各種容器製品のラベルは、すべてはがしておく
◉ タイマー以外の音は聴こえないように、スマホはサイレント

この他にも、

あらゆる面からアプローチして

気が散る原因がでてくる可能性を

限りなく下げておくことが重要です。

筆者は、練習中や学習中に

余計なモノが視界に入ってくるのを

ほんとうにうっとうしく感じるので、

ピアノの周りには何も置いていません。

デスクの周りにも余計なものは一切ありません。

「自分の気を散らせてくる要素は何なのか」

ということを分析したうえで

全力をあげて環境整備をする。