ふっきり方

あがり・緊張のふっきり方はいたってシンプル。 筆者の経験談も踏まえて解説します。 本番では 想像以上に緊張をしてしまう方もいるはず。 あがりや緊張を消す方法を質問されることもありますが 正直、消す方法はあり...