小休憩（coffee break） 【ピアノ】ムリのないやり方で落としどころを見つける
音楽学習でも日常生活でも同じですが、
「必ずしもゼロにしてしまうのではなく、ムリのないやり方で落としどころを見つける」
このようにすると
代替案でゼロイチにしてストレスをためるよりも
幸福度が上がります。
何か、辞めた...
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