以前に、
という記事を書きました。
一方、
今回はもっと前のレベルの内容です。
非常に重要なので
中級者以上の方も再確認してみて下さい。
足の親指が立っていないか
初心者に時々見られるのが、
という状態。
今後、
ペダリングでは細かなニュアンスを表現していくことになりますので
繊細な動きや感覚が求められます。
このようなクセは
はじめの段階から直しておきましょう。
足指先はリラックスして
ペダルに乗っているだけでOKです。
スリッパでの練習はNG
スリッパを履いた状態でペダルを踏んで練習するのは
上達の面から考えると良いとは言えません。
スリッパには足を上げた時の「遊び」の部分があり
動いてしまうので
極端な話、
毎回足元の技術が変わってしまうことになります。
床を汚したくなかったりと
様々な事情はあると思いますが、
専用のマットを敷くなり
室内シューズを履くなりして対応しましょう。
スリッパを履くぐらいでしたら、
せめて「靴下の状態」で踏むようにして下さい。
椅子の位置は超重要
こちらの内容については以前に記事にしています。
をご覧ください。
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