【ピアノ】基礎練習から、手の支えを意識する

 

とりあえず最低限すべきなのは

「手の支えを意識して練習する時期をつくる」

ということです。

 

右手の中指を立てて上向きにして

その指をしっかりとさせておいたうえで

力を抜いた左手の手のひらをかぶせてください。

傘のように。

このときに、

右手の指で支えるのは

手のひらのどの辺りにすると安定するのかを

調べてみましょう。

「手のひらの中心辺り」

ここを支えたとき

いちばん安定するように感じるはず。

 

このくぼんでいる部分を

「手掌窩（しゅしょうか）」と言います。

「窩」は「くぼみ」という意味なので

言葉の通りですね。

先ほど「傘のように」と書きましたが

傘に例えると、手掌窩は

5本の指という傘の骨が集結している「ろくろ」にあたるわけです。

 

この手掌窩を中指で支えている感触を

しっかりと脳裏に焼きつけてください。

そして、

両手とも

そこで支えられているようなイメージをもったまま

ハノンなどの基礎練習をしてみましょう。

手の運用が安定することを

実感できるはずです。

 

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