手の痛み、音楽家専門外来 関連 【ピアノ】手に違和感を感じたらすぐに練習中止すべき理由
「あなたの不調は、原則、誰も指摘してくれない」
これを前提として
自身の管理をおこなうようにしてください。
練習中に
手に違和感を感じたり
明らかに痛みを感じたりする経験を
したことがあるでしょうか。
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‣ 身体ケア
手の痛み、音楽家専門外来 関連 
ストレッチ 【ピアノ】指間ストレッチをおこなう際の 、推奨する限界目標点
本記事では、
指間ストレッチをおこなう際の
「推奨する限界目標点」をお伝えしています。
手を痛めないためにも踏まえるべき事項を解説しました。
【ピアノ】指間ストレッチを取り入れるメリットと注意点
という記事では、
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ストレッチ 【ピアノ】指間ストレッチを取り入れるメリットと注意点
本記事では、
「指間ストレッチを取り入れるメリットと注意点」
を紹介しています。
住居環境などによっては、
ピアノを弾きたくても弾けない時間帯はあるはず。
そういった時間を有効活用して取り組んでみましょう。
筆者自身...