【ピアノ】ミニマリスト本から学ぶ、習慣を改める方法

本記事では、
「ミニマリスト本」から
ピアノ練習にも応用できる一節を紹介しています。

「より少ない生き方ものを手放して豊かになる」ジョシュア・ベッカー著かんき出版

の中に次のような一節があります。

（以下、抜粋）
「一般的に、悪い習慣を変えたいのなら、
ただその習慣をやめるのではなく、
もっとためになる習慣と置き換えるといいと言われている。」
（抜粋終わり）

これは、あらゆる分野で言われていることです。

自身のピアノ学習に当てはめてみて、

何かひとつでも習慣を改善してみましょう。

人間は自ら何かをやめようと思うと苦痛に感じてしまったり、

何かをやめてと言われると余計にやりたくなります。

しかし、

何か別のものに置き換えることで

それらの反応を抑えることができるのは

筆者自身も感じてきました。

ミニマリストの方々の考え方は

他にもピアノ練習に活かせることがあります。

筆者自身が取り入れていることを先日記事にしました。

あわせてご覧ください。

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