本番などの大事な予定が決まっているとき、
その日までストレスをためながら過ごしてしまうケースは
多いようです。
気持ちは分かるのですが、
「本番までのカウントダウンを楽しむ」
というつもりで過ごせるようにもっていけるとベター。
例えば、
筆者は来月に
重要な作品発表を控えていますが、
「あと○日だ、ちょうど○日前って何をやっていたっけ」
などと考えたり、
毎日、iPadでカレンダーの日付にバッテンをいれていったりして
楽しんでいます。
あらゆる本番って、
本番日が大切なだけでなく
その日を迎えるまでの期間も同じく大切。
ドキドキしたり、ワクワクしたり、ウロウロしたり、
その期間を丸ごと楽しんでください。
楽しむためのコツをひとつだけ挙げるとすると、
とにかく、少し早めに準備を進めておくことです。
本番の3日前なのに
演奏がガタガタだったり
作曲が終わっていなかったりすると
楽しめるわけないんですよ。
少し日にちを残した状態で
「ここまでできていれば大きく崩れることはないだろう」
という段階までやりこんでおいてください。
そうすれば、
「はやく本番を迎えたい」
と思うようになる。
この気持ちの状態で
なかなかカウントダウンが進まないからこそ
その期間が
ちょっとじれったくも
ほんとうに楽しい日々になるわけです。
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