腱鞘炎

「あなたの不調は、原則、誰も指摘してくれない」 これを前提として 自身の管理をおこなうようにしてください。 練習中に 手に違和感を感じたり 明らかに痛みを感じたりする経験を したことがあるでしょうか。 ...